2025年のテーマと目標

わーいわーい！みおりんです。

あけましておめでとうございます🎍2025年もどうぞよろしくお願いいたします！

毎年決めている、新年のテーマと目標。今年も悩みながら、1カ月くらいかけて納得のいくものを決めることができたので発表したいと思います。

▶︎例年のテーマと目標、振り返りはこちらにまとめています🫶🏻

（おさらい）去年のテーマと目標

今年のテーマと目標の宣言の前に、昨年の振り返りを簡単にしたいと思います。2024年のテーマと目標は以下のものでした。

目標の達成度は、全体的に△〜⚪︎の間という感じでした。行動目標としては比較的いい感じにできたけれど、結果目標としては未達や道半ば、というものが多かったです。

詳しい振り返りはこちらの記事で書きました◎

東大みおりんのわーいわーい喫茶

みおりんライフの振り返り【2024年】

https://www.miorin-cafe.com/review2024

わーいわーい！みおりんです。「気づけばあっという間に年の瀬ですね」と毎年振り返りの記事で言っていますが、今年は12月の後半5日間をインフルエンザのためベッドの上で過ごしたせいで、例年以上に「いつの間に年末！？」となっています😵ということで、今年も1年の振り返りをしていきたいと思います。今年は仕事・プライベートひっくるめてこの記事で振り返っていきます💪🏻▼去年の振り返り（プライベート編）はこちら (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});2024年のテーマと目標の結果今年の...

2025年のテーマと目標

ということで、今年のテーマと目標を発表させていただきます！✨

テーマ：実現する。妥協しない。

テーマはこちらにしました。

テーマを決めるにあたっていろいろノートに書き出して考えていたのですが、手を動かすなかで「今年は『実現する』一年にしたい」「夢や理想を『実現する』人になりたい」と思う気持ちが強くなっていることに気づきました。

わたしは昨年、丸3カ月の無気力期間を経て、やりたいことややったらおもしろそうと思うアイディアがたくさん出てきました。また、子どものころからもちつづけている「作家になる」という夢も、ここ数年大きくなってきています。

そこで、今年は夢見たりアイディアをふくらめたりするだけでなく、「実現」のレベルに落とし込む年にしたいと思いました。いろいろ考えるのもいいけど、つべこべ言わず、実現する。実現のための手立てを、全力で考える。

もう一つ迷ったのが、「初心にかえる」というキーワードです。これは昨年の無気力期間の終わり頃に、あらためてその大切さに気づいたことでした。

初心を忘れて「なんとなく」で進めるようになってしまうと、なんとなくそれっぽいアウトプットはできても、どこかで妥協を許した成果物になってしまいます。

わたしはもともと、妥協せず、目標の実現に全力でコミットすることが大切と考える人間でした。その「初心」に、今年は意識的にかえっていきたいなと思っています。

ただし、心身の健康は第一に考えているので、妥協しないとはいってももちろん無理のない範囲で進みますのでご安心を！健康な心と身体を前提に、慢心することはしないように意識してがんばりたいと思っています。

このテーマをもとに、今年は分野ごとに4つの目標を決めました。分野は特に力を入れたい4つ、「仕事」「創作」「対人・家族関係」「健康・美容」を選びました。

目標①【仕事】メリハリをつけずにガツガツする

仕事の目標は、「メリハリをつけずにガツガツする」。

一般的に仕事や勉強、生活は「メリハリをつけるのが良い」とされがちですが、わたしは昨年の経験を踏まえて、「自分はメリハリをつけず、だらだらがんばりつづけるのがいいんだ」と気づきました。

というのも、去年の無気力状態は、「3〜6月に新しい仕事をがんばって根を詰める→7月頭にリフレッシュ期間として旅行に行ったり、仕事をしない日を何日かつづけてとったりする→心も身体もお休みモードになってしまい、仕事モードに戻れなくなる」という一連の流れがきっかけだったからです。振り返ってみると、宅浪時代も「勉強するときは集中し、しないときはがっつり休んでメリハリをつける」というより、「ベッドに寝転んだり途中で出かけたりしながら、一日だらだら勉強している」ということが多かったように思います。

一方で、なんとなくできる仕事をするのではなく、前のめりに仕事に取り組みたいという気持ちも今年は強いので、「ガツガツする」ということも同時に意識したいなと思っています。具体的には、次の2つのことを達成していきたいです。

いま新たにやりたいと思っている企画がたくさんあるのですが、どれも大変なものではあって、ともするとやる前から「ちょっと厳しいんじゃない？」と自分に言ってしまいそうになります。ですが、そんな思いを打ち払って「実現する」一年にしたいと思っています。

また、いままでもわたしはずっとフォロワーさんファーストの内容を投稿してきている自負がありますが、投稿のペースやクオリティに関しては媒体によって落ちてしまうときがあり、頻度が落ち着かないものも多々あります。2025年はペースや質を安定させることを意識していきたいなと思います。

目標②【創作】王手をかける

わたしは子どものころからの夢である「作家になる」ことを実現すべく、2023年ごろから少しずつ取り組みを進めています。

もちろんひとっ飛びにデビューという夢を叶えられたらいいのですが、なかなか難しいことでもあるし、なによりいきなりデビューしてもストックやスキルが追いついていないのでかえって苦労することになる可能性が大。そこで、準備も踏まえていまは次のようなプランを練っています（2023年、2024年は実現済みの内容）。

後ろに行くほど壮大ではありますが…でも、やる前からあきらめる理由はないと思うので、実現できるようにがんばっていきたいと思います。

今年の目標は、大きな純文学の文学賞で最終選考に残ること。3月末締め切りの文学賞があるので、そこに向けてまずは執筆準備を進めていきます。デビューへの「王手」をかけるのが今年の創作のゴールです💪🏻

具体的な目標を挙げるとこんな感じ。

目標③【対人・家族】月のような人になる

家族を含めた対人関係の目標は、「月のような人になる」。先日こちらの記事で書いたのですが、わたしは最近、「太陽のような人もいいけれど、自分はその場を静かに照らす月のような明るさをもった人になりたいなぁ」と思うようになりました。

東大みおりんのわーいわーい喫茶

太陽のような人もいいけど、わたしは月のような人になりたい

https://www.miorin-cafe.com/moon20241228

ときどき周りの人を見ていて、思うことがあります。それは、「太陽のように明るい人って素敵だな〜」ということ。みなさんの周りにもいませんか？いつも明るく快活で、笑顔が自然で、その場にいるだけでパーっと周りが照らされるような人。YouTuberさんでいうと、宅トレでおなじみの竹脇まりなさんなんかを見ていると、「本当にこの人は太陽みたいだなぁ」と感じます。 わたしは今年、「太陽みたいな人だなぁ」「この人、オーラからして明るい感じがするなぁ」という方に何人か会いました。どの方も素敵で、コミュニケーション力...

具体的には、こんなことが目標です。

目標④【健康・美容】理想の外見を実現し、キープする

去年の目標②「理想の外見になる」の延長で、健康・美容面の目標は「理想の外見を実現し、キープする」にしました。

これを書いている時点で、わたしは去年のMAX体重と比べると5kgくらい減っています。目標体重にはまだ達していないし、体重より重視している見た目（特に気になるのはお腹、二の腕）に関しても理想にはまったく届いていませんが、少しずつ近づいてはきているという感じ。なので、今年はついに理想を実現する年とし、その後もその体型をキープできるようにしたいと思っています。

ちなみに「キープ」に重きを置いたのは、結婚式が5月にあるから。スタイルアップしたいと思っていたのは結婚式が決まるよりずっと前から、というかここ10年以上ですが笑、明確な目標が一つできたことで最近さらにがんばれているのは否めません。そうなると、式が終わったあとに一気に戻ってしまう可能性もあるので、そうならないよう自分に「結婚式は関係ない！一生つづけられる習慣を手に入れよう！」と言い聞かせています🏋️笑

具体的には、次のようなことが目標です。

今年もよろしくお願いします〜！！

ということで、今年のテーマと目標をまとめるとこんな感じです🫶🏻

みなさんは今年のテーマや目標、決まりましたか？ぜひ教えてくださいね☺️

ちなみにコメント欄は承認制となっているので、入力直後には反映されません。承認された場合はその日〜数日内に反映されます◎よろしくお願いします😊