【習慣化】契約後1回も通わずに半年でジムを退会した私が、初めてジム通いを継続できている10の理由
運動嫌いだったわたしがトレーニングを習慣化できた要因を分析してみました◎減量もがんばりたい!
運動嫌いだったわたしがトレーニングを習慣化できた要因を分析してみました◎減量もがんばりたい!
わたしはもうなに一つあきらめない。
一人でも生きていけると思ったから、二人で生きてみることにした。
2024年3〜5月に楽しんだ17冊の本と3本の映画をご紹介します。
急に年齢や誕生日について発信しはじめた理由を書き留めてみました。
20代を4つの期に分けて振り返ってみました!30代でやりたい3つのことも書き留めています。
今日は20代最後の日。
2024年2月に楽しんだ7冊の本と2本の映画をご紹介します。
2024年1月に楽しんだ5冊の本と2つの展示をご紹介します。
2023年12月に楽しんだ19冊の本と2本の映画をご紹介します。