【LINE無料相談】みおりんへの質問とお答え Part５

わーいわーい！みおりんです。

今日はリモートワーク2日目でした。デスクを持っていないわたしにとって、家で一日中お仕事するのはちょっと大変です😥一人で作業できるのは快適だけど…！

さて、前回のつづきで、3月にみおサポの公式LINEに寄せられたご質問・ご相談にお答えしていきます😊

◆みおサポ（みおりんサポート）とは？
みおりんが2018年度運営していた勉強応援サービスです。有料で勉強計画づくりやモチベート面談などを、無料で公式LINEによる学習相談を行なっていました。

10個ピックアップさせていただいた残りの5個です。ご参考にしてください〜！

〈みおりんのプロフィール〉

地方公立高校から東大を受験するも、
現役では大差で不合格に。
1年の自宅浪人の末、東大文Ⅲ入学。
2019年3月、法学部を卒業。

いただいたご質問

それでは、みなさんからいただいたご質問とわたしなりのお答えをご紹介していきます☺︎（　）内は相談をくれた子の今年度の学年です。

①無理のない勉強計画の立て方

わたしは新学期や新学年になるとやる気が出て張りきってしまい、勉強計画を立てたりします。でも実際は、その計画通りにやろうとしても「明日でいいかなー」などとと思ってしまい、なかなか計画通りにできません。

無理のない勉強計画の立て方やその計画を守れるような方法を教えて欲しいです！！（中3）

勉強計画はわたしもさんざん苦労したので、気持ちすっごくわかります。

「無理のない勉強計画」とは、「正しい見積もりをもとに作られた計画」だとわたしは思っています。これはどういうことかというと、

「この勉強はなんとなく1週間でいけそう」
「土日は毎日10時間くらい勉強できるはず」

こういった「なんとなく」「だいたい」の計画ではないということです。こういう見積もりは実態にまったく合っていないので、途中で立ち行かなくなることがほとんど。

ではどうすればいいかというと、わたしが自宅浪人中に導き出した答えはひとつでした😳それは、

一つひとつの勉強にかかる時間を正確に計る

ということ。例えば世界史の教科書を読もうと思ったら、10ページずつ何度か読んでみて、平均してかかる時間を割り出します。これにより、

自分は世界史の教科書を読むと1ページにつき2分程度かかる。だから、400ページを読み切るには800分程度必要！

ということがわかるので、この800分を毎日に割り振っていけば絶対に大きくはズレない計画になります。

詳しくはこの記事でご紹介しているので、よかったら読んでみてください☺️

東大みおりんのわーいわーい喫茶

受験の合否を分ける「最強勉強計画」の立て方｜元宅浪の東大生が伝授

https://www.miorin-cafe.com/how-to-make-studyplan

受験勉強や夏休み・冬休みなどの長期休暇で、大切になってくるのが「勉強計画」。学校でも、「計画的に勉強しましょう」と先生から言われることが多いのではないでしょうか？でも、計画的にと言うわりに、「勉強計画の立て方」を教えてくれる先生はほとんどいません。自分なりに計画を立てて、結局数日で計画倒れに終わったという人も多いと思います。そこでここでは、自宅浪人(宅浪)を通して1年間自分で勉強計画を立て、東京大学に合格した私みおりんが、計画の立て方を簡単な3ステップに分けて解説します。▶︎宅浪みおりんのプ...

また、これとは別で「計画を守れなくなってしまう」というモチベーションの問題もあると思います。

わたしがおすすめするのは、期間を決めてその間だけごほうび付きでがんばる「自分キャンペーン」勉強法です。詳しくはこの記事に書いたので参考にしてください😊

東大みおりんのわーいわーい喫茶

勉強のやる気が出ない人へ！【自分キャンペーン】をやってみよう☀️

https://www.miorin-cafe.com/my-campaign

わーいわーい！みおりんです。今日は、わたしが中学〜浪人生時代に実践していたやる気アップの方法をご紹介したいと思います。別記事「勉強のやる気が出ない！宅浪東大生が教えるモチベーションアップのコツ13選」でもコツをお伝えしましたが、今回はそこには書ききれなかったみおりんオリジナルのやる気アップ法をご紹介します💓 みおりんのやる気アップ法「自分キャンペーン」 1. ポイントカードキャンペーン方法① スタンプカード方法② シール台帳方法③ スタディー・ロード方法④ ビー玉貯金 2. 時間割キャンペーン...

②忙しいときの勉強法

中学2年生になったら予習・復習をしっかりやろう！！と心に決めたものの、部活と生徒会などもあり、5教科全部やるのはちょっとキツイです。そこで、今のところ数学と英語の復習だけやっています。でも、それだと塾に行っている友達に置いていかれてるようで心配です。

何を優先的にやればいいのでしょう？1日3時間程度勉強できます。（中1）

私は吹奏楽部に所属しており、受験勉強の時間がなかなかとれません。効率の良い勉強をしたいのですが、どうしたらいいのか分かりません。

良い方法があれば教えてください🙇（高3）

忙しいときの勉強法ですね。勉強以外の活動に時間をとられている人は、次のようなポイントを意識してもらえるといいかなと思います。

得意なもの1つと苦手なもの1つに優先的に取り組む
1カ所に集約する

具体的にお話ししていきます。

❶得意なもの1つと苦手なもの1つに優先的に取り組む

優先順位を決める上で、苦手をつぶしておくことはとっても大切です。ですので、苦手なもの1つ（1科目）がんばってみようというのは当然アドバイスしたいと思います。

ですが、それと同時にやってみてほしいのが、時間がなくても得意なものを1つしっかり伸ばしておくということです。

なぜなら、苦手ばかりに取り組むと、苦手なものは多少底上げされたとしても、今度はもともと得意だったものが「ふつう」くらいになってしまうことも多いから。そうするとなにが起きるかというと、「自分はどれも人並み程度もしくは人並み以下にしかできない」と自信を失ってしまうんです。

だから、個人的には苦手と得意を1つずつ選んで優先的に取り組んでほしい！わたしはこれをしていたおかげで自信を保ちながら苦手を少しずつ克服していくことができました。

国語は誰にも負けない！という気持ちを持ちながら、苦手な数学をだんだん「人並み」にしていきました。

❷1カ所に集約する

忙しい人は（そうでなくても、ですが）、勉強する際に参照するものを1カ所にまとめましょう。たとえば復習するときに、あっちの参考書の何番、こっちの教科書の何ページ、そっちの問題集の何番…なんてやっていると、手間も時間もかかって非効率です。

このサイトでも複数回にわたってご紹介していますが、わたしは「自分の苦手なものは1カ所に集約させたい」と考え、中学時代には「自分専用問題集/参考書ノート」を、大学受験生時代には「苦手を集めた暗記ファイル」をつくっていました。

東大みおりんのわーいわーい喫茶

中学生におすすめのノートの取り方・作り方｜東大女子が中学時代のノートを公開！

https://www.miorin-cafe.com/junior-high-notebook

わーいわーい！みおりんです。中学校での勉強は、部活との両立をしなければならなかったり、高校受験の勉強が必要になったりと、小学校までの勉強とは大きく変わってきますよね。そんななか、「どう勉強していいかわからない…」「ノートの作り方がわからない…」という子も多いかと思います。そこで今日は、元宅浪の東大女子みおりんが、年末年始に実家で発掘した中学時代のノートをご紹介します。中学生のノートの作り方の一つの参考にしていただけたらとてもうれしいです😊ここに書いた内容を、実物ノートの中身をより詳しくご...

東大みおりんのわーいわーい喫茶

【東大みおりん最強勉強法】受験勉強・資格勉強に！最も効果的だった暗記法｜東大...

https://www.miorin-cafe.com/best-ankiho

わーいわーい！みおりんです。学生の受験勉強でも社会人の資格勉強でも、おそらくほぼ全員の方が悩まされるのが暗記に関することではないでしょうか？かく言うわたしも、東大受験にあたって膨大な量をどう覚えるかずっと考えていました。▶︎宅浪みおりんのプロフィールについてはこちら(●ˊᵕˋ●)世の中に暗記法はたくさんありますが、今回はわたしが自宅浪人(宅浪)の試行錯誤の末たどりついた、みおりん的最強の暗記法をご紹介します。🎥こちらの内容を詳しくまとめた動画をアップしました！みおりん最強の暗記法はこれ...

普段からこのように「どこか一つにまとめておく」ひと手間をおこなうことで、そのあとの手間が一気に小さくなります◎

動画でも詳しくお話ししているので、よかったらご参考にしてください。

🎥【ノート勉強法】東大生女子が中学生時代のノートを紹介します♪

🎥東大生の暗記ノートの中身！科目別に全部見せます✨

③広範囲を短期間で勉強する方法

私は理科と社会がすごく苦手なので、この休校の期間でみおりんさんが上げていたABCノート法を実践し1年の内容からやり直そうと思っています。

ただ、1年の理科のワークが一切なく、金欠で問題集が買えないという問題もあり、1年の理科の問題がありません。教科書は難問すぎて解けず、こういう場合ネットで拾った方がいいのでしょうか、、、？

また(特に社会なのですが)広範囲を短期間で問題を解くためのコツを教えてください🙏（中2）

ネットで問題を拾うことについては、わたしは少し懐疑的です。。というのは、やはり教材の信頼性や効果というものは有償で提供されることである程度担保されているところがある、と思っているからです。

金欠で問題集が買えないというのもわかるのだけど、これはあなたの将来への投資なのだから、できれば親御さんになんとか購入してもらえるように伝えたほうがいいと思います。

また、広範囲を短期間で解いていくコツですが、全範囲的にさーっと洗えるようなワーク（なるべく薄いものがおすすめ。厚いものしかない場合はまず基礎問題だけさらっていくイメージで）を用意してみましょう。それをざっと舐めたあと、特に点数をとれなかった単元を深掘りしていくといいと思います。イメージとしては、「うっすら全体をさらう→特に問題のあるところを補う」という感じ。

モチベーション的な部分でいうと、「この期間はとにかく第一優先で〇〇をやる期間！」と自分に宣言して取り組むのがおすすめです👍

わたしはよく、「〇〇強化週間！」などと自分にキャンペーンをかけていました。（「読書月間」とかあるでしょ？あんな感じです😏）